查看原文
其他

孩子瘦小,大便有未消化的食物,肠胃虚弱,有没有办法调理一下?

裴洪岗 drpei 2022-01-18

这是在怡禾上问得比较多的一类问题,里面夹杂着很多家长的焦虑点,也混杂着一些错误观念,虽然我曾经写过相关文章,但还是觉得有必要单独回答一下这个问题。

食物进入消化道,能否被完全消化掉,会受食物的材质,在消化道停留时间,以及消化液质量等因素的影响。

如果孩子存在先天短肠,或者做过手术切过肠子,导致剩下的肠子不够长,或者有克罗恩病、乳糜泻这些肠道炎症性疾病,或者存在慢性胰腺炎导致消化吸收功能受伤,是可能影响到食物的消化,否则,我们就不需要担心肠胃的消化功能。

同时,我们要知道,相比上面那些相对罕见的病,不能完全消化掉的粗纤维食物非常常见,比如青菜梗、金针菇、玉米等等,哪怕我们大人吃这些食物,也都可能无法消化完全。

所以,大便里有未消化的食物,绝大部分是正常现象,我们不能据此认为孩子“肠胃虚弱”。

那孩子比较瘦小,会不会是肠胃虚弱导致吸收不好?

一个孩子的高矮胖瘦,除了饮食和生活习惯外,很大程度是由基因决定的,而不是由肠胃的吸收能力来决定的,如果肠胃吸收功能存在差异,也主要是受基因控制。

如果你为孩子的身高体型担心,需要先评估一下自己和配偶的身高,再过来就是需要记录监测(可通过下面二维码记录)一下孩子的生长曲线。


如果父母自己个子本来就不高,孩子生长曲线也没有异常,那更多是因为你对孩子的身高体型有不切实际的期望,徒增了自己的焦虑。

如果通过生长曲线评估,孩子存在明显发育落后问题,则需要找医生评估是否有潜在疾病问题,比如消化、内分泌及遗传代谢问题。

如果生长曲线评估没有发育落后,也没发现疾病问题,孩子相比同龄人瘦小,则更多是基因导致的个体差异,这个时候,不论你吃补品还是吃中药,还是吃维生素、益生菌都调理不了。

同时,我们也要知道,人的消化道功能是比较恒定的,如果没有营养失衡或疾病问题,基本没什么东西能改变,所以“调理”不了。

更何况,说不明问题,道不清机制的“调理”,本身就是一个玄词。



相关阅读:

大便里未消化的食物,是消化不良吗?
孩子一边吃饭一边看iPad,要担心消化不良吗?

如果你担心孩子或者自己幽门螺杆菌导致的胃肠问题,怡禾上有一堂相关课程。

有需要可通过下面二维码收听
怡禾会员免费听。

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存