你好，厨房！

夏天想出彩？简单，来点儿高明度的粉红色帮你脱颖而出！

今天，星球就给大家带来3款粉色系清新的甜点食谱，给你一个爱心满满的梦幻夏天~

01 

西柚樱桃粉红果昔碗 

图片来源 | Hummusapien

 食材 

西柚（去皮切块） /  1个

樱桃（去核）  /  1/2杯

香蕉（切块） /  1个

菜花（切块） /  1/2杯

牛油果（去核切块） /  1/4个

香草精（可不加）/  1/2杯

 装饰（可参考） 

椰子片 /  适量

西柚切块  /  1/4杯

蔓越莓干 /  1/4杯

格兰诺拉麦片（granola） /  1杯

 做法 

1.将所有食材倒入搅拌机中，搅拌直到质地均匀；

2.将打好的果昔倒入大碗中，点缀上椰子片、西柚切块和果干等装饰，就可以享用清爽可口的果昔了~

图片来源 | Hummusapien

02

西瓜丝滑冰沙

图片来源 | viedelavegan

 食材 

西瓜（切块去籽） /  3杯

柠檬汁  /  1/2杯

椰子脂（coconut cream） /  200ml

 做法 

1.将所有食材倒入搅拌机中，搅拌直到质地均匀；

2.放在冰箱中冷藏几个小时后就可以拿出来解暑一番啦~

图片来源 | viedelavegan

03

奇亚籽布丁巴菲

图片来源 | Best of Vegan

 食材（布丁） 

奇亚籽 /  1/4杯

植物奶  /  1杯

枫糖浆  /  1勺

 食材（奶昔） 

香蕉（切块） /  1个

植物奶  /  1/4杯

蔓越莓或草莓 /  1/2杯

 做法 

1.将植物奶和枫糖浆倒入一个玻璃瓶中，搅拌均匀。将奇亚籽放入瓶中，轻轻摇晃直到均匀，放入冰箱冷藏至少30分钟或过夜；

2.将做奶昔用的食材放入搅拌机中打到质地均匀。从冰箱取出玻璃瓶，在奇亚籽布丁上倒入奶昔，再加上喜欢的装饰（比如蓝莓，椰子片）就可以享用啦！

这三款粉红色的甜点

真是看得我爱心满满

快快学起来送给自己和爱的人吧

也可以顺便了解下纯素冰激凌和布丁的做法哟

甜蜜又凉爽地度过这个夏天吧

素食星球原创出品

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食谱&图 | Hummusapien，

viedelavegan & Best of Vegan

校对 | 星球编辑部

编辑 | 雷同学

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