中国是舞龙、舞狮活动发展与起源之地，有着悠久的历史，文化底蕴深厚。舞龙、舞狮活动是我国各族人民喜爱的具有民族特点的传统体育项目。它不仅形成了灿烂的舞龙、舞狮文化，而且有其独特的欣赏和健身价值。

舞火龙

舞龙、舞狮活动是中国对世界文明的创造，各族人民一直很喜爱这项活动，并历代相传、鼎盛不衰，并由此形成了极其灿烂的舞龙、舞狮文化。近代，舞龙、舞狮活动也随着华人的迁移而传到世界各地。

狮子在戏绣球

春节，是中国人很重要的一个传统节日，更是少不了舞龙、舞狮这一喜庆活动。舞龙舞狮寓意着为我们送走了旧的一年，迎来生机勃勃的新的一年。 

中国人的舞龙文化

我国各地、各族人民的舞龙表演，种类繁多，各具特色。常见的有火龙、草龙、人龙、布龙、纸龙、花龙、筐龙、段龙、烛龙、醉龙、竹叶龙、荷花龙、板凳龙、扁担龙、滚地龙、七巧龙、大头龙、夜光龙、焰火龙等近百种之多。龙灯的节数一般为7节、9节和13节。品种以布龙最为普遍，以竹蔑扎出龙珠、龙头、龙尾和若干节龙鼓（龙身）。龙珠、龙头和龙尾均糊上棉线或纱布，涂上颜色，再以布帛将龙头、龙身和龙尾连接起来，布面绘上鳞片。一般龙长９节，舞时一人举一节，举龙珠者在前，珠引龙舞，上下起伏，成“S”形滚动。

草龙为龙舞之母

舞龙集武术、舞蹈、编织、刺绣、绘画和锣鼓等多种艺术于一身，通过多人密切合作，模仿飞龙的各种形态动作来表达。舞龙者在龙珠的引导下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人体运动和姿势的变化，完成龙的舞、游、穿、腾、翻、滚、戏、组图和造型等动作和套式。在锣鼓鞭炮声中，龙珠转动，龙头随着转动，龙身各节依次左右翻月、蜘蛛牵网、金鸡啄米、二龙分水、二龙抢宝、二龙戏珠、草内藏珠、画眉跳梁、犀牛望月、老龙脱壳、老龙翻身、雪花盖顶、猫儿洗脸、金丝吊葫芦、鲢鱼咬尾二龙赶生等。

浦江县板凳龙

在浙江乡村，村民们舞动着自制的板凳龙，喜迎元宵佳节。每年的舞龙活动一般从正月十二开始，到元宵结束，那是舞龙高潮，最热闹。

铜梁舞火龙

重庆铜梁“火龙”被冠为“龙舞”之首，这种舞以铁水打金花，辅以不同材质的导引火、口中火、脊上火、腹中火、场中火、升天火等，组成一片狂热的立体火阵，极为热烈多彩。每到春节、元宵节等重要节日，人们便有钱出钱、有力出力，购买火药，制造火龙，配以烟架、禹门等多种火焰表演。大街上，大龙、火龙，腾跃翻飞，鱼灯、狮灯，往来如梭，龙争虎斗，火树银花，一派升平景象。全城灯火辉煌，亲朋宾客共欢呼。

中国人的舞狮文化

舞狮多在年节和喜庆活动中表演。狮子在中华各族人民心目中为瑞兽，象征着吉祥如意，从而在舞狮活动中寄托着民众消灾除害、求吉纳福的美好意愿。狮舞历史久远，现存狮舞分为南狮、北狮两大类，南狮具有较多的武功高难技巧，神态矫健凶猛；北狮娇憨可爱，多以嬉戏玩耍为表演内容；根据狮子假型制作材料和扎制方法的不同，各地的狮舞种类繁多，异彩纷呈。

点睛

成品后的狮子，雅圆大的狮头，宽阔隆起的前额，黑亮有神的活眼睛，前伸而突起的鼻子，张闭有度的大嘴，稍微颤动的双耳，五官起伏有致，加之头顶用彩绸扎成的彩球的映衬，更显得狮子的威武雄壮，憨态可掬。一件花团锦簇的艺术品，加入了喜、怒、哀、乐、动、静、惊、疑各种神态，舞动起来，就变成一头活生生的狮子，栩栩如生了。

群狮

狮舞开场之前，一般都有一套武术表演，包括拳术和刀、枪、棍等器械。逗狮子的，是一个戴面具的大头和尚，一手拿蒲扇，一手拿一撮树叶。有的地方还有一个带面具的猴子。狮舞除狮子表演跳跃、翻滚攀登上八仙桌之外，要在锣鼓伴奏下，由狮子与和尚、猴子有节奏地表演一套程序，如拜山、出山、参狮、洗狮脚、洗狮身、种假青、种真青、吃青、挖井、饮水、睡狮、扇狮、逗狮、镇狮、归山等。

拜

年

啦

！

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