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关于生命背后的运作、真相以及恐惧(文末有福利)

伯特·海灵格 晓堂TANGSPACE 2020-09-15


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来自海灵格源头的家排

为生命服务的家排


伯特·海灵格大概是欧洲最具革新精神,同时最具争议的心理学家和最畅销的心理疗愈作家。他曾经是一名神父和传教士,在南非祖鲁工作长达16年。除此之外,伯特还是一名教育工作者、心理分析师、身体疗愈师、团体动力治疗师和家庭治疗师,他将一生的经验和智慧倾注于工作当中。


家族系统排列已经成为海灵格疗法的标志,连同他关于系统纠缠与解决方案的观察,触动了成千上万的生命,也改变了许多专业助人者的助人方式。


以下是人们对家族系统排列提出的问题,海灵格一一给予解答。



“和父亲或母亲之间联系的中断”具体怎么理解?

我发现那些高昂激动的情绪经常用来掩盖其他的情绪,也就是孩子对父母那种原始的爱。那些愤怒、悲哀和绝望的感觉都是用来避免幼年时与父亲或母亲之间联系中断所带来的痛苦。


当一个幼小的孩子想和母亲或父亲待在一起却又无法实现时,可能是因为孩子在医院或恒温箱里,或者是因为父亲或母亲已经死亡,那么孩子对于父母自发的联系便会中断,而对于父母的爱就会变成一种痛苦。这是非常重要的观察,多数情绪的痛苦都是中断了的爱。

这种痛苦实际上又是爱的另一方面,基本上它们是一体的。强烈的痛苦让孩子极其不愿意去感受它。长大以后,孩子不愿去接近母亲或其他所爱的人,而宁愿保持距离。他们感受到的不是爱,而是愤怒、绝望和悲哀。


当人们知道这一点时,便可以脱离那些表面情绪,重新建立爱的连结。治疗师可以帮助当事人找到和父母联系中断的地方,通过原始疗法、催眠疗法或家族系统排列再次建立联系而完成连结,最终获得深刻的平静和满足。那么由于早期创伤而导致的焦虑、强迫行为、恐惧、过度敏感以及其他神经症表现大多都会消失。



你怎样帮助当事人“发现”和所爱的人之间联系中断的地方?

这是一个重要的问题。我会在内心里和当事人的父母有所连结,因为我深深地知道我只是他们的代表,我可以陪伴当事人去和他们进行联系。当事人接触到父母之时,便是我退出之刻。在这层意义上,我什么也没有做,而是父母做了这一切。



生命的背后,到底是什么在运作着?

我所看到最重要的是,人们一切行为的背后都是爱在运行着。不论这似乎有多么奇怪,爱也在我们所有的心理症状背后运作。


这表明治疗的本质是找到当事人的爱所在的关键地方。那便是问题的根源,在那里可以找到解决之道,因为只有通过爱才可以找到解决之道。这一点是我在使用原始疗法的过程中第一次领悟。


后来又在剧本分析和在家庭治疗中再次有所体会。我注意到在很多处理情绪的治疗方法中,治疗师告诉当事人“让愤怒发泄出来”,却基本上忽略了上述是重要的一点。


我进一步观察到,治疗师在治疗过程中鼓励当事人对父母表达愤怒,甚至告诉父母想要杀死他们,事后当事人反而因此遭受到严厉的自我谴责。


孩子的心灵无法容忍任何对父母的贬抑。


唯有当我看到这一点时,我才全然意识到爱的广阔程度。所以,我总是先寻找爱,并保护爱,避免它受到任何威胁。

 伊拉克的一家孤儿院,孩子画出妈妈,想在妈妈温暖的怀抱里安睡。



你可以看到真相吗?

当事人自己其实已经知道那个真相了,真相只会让那些不想看到它的人感到震惊。


例如在一次课程中,有个女人患了不治之症,已经来日不多。她想排列家庭,但我说:我只排列两个人,你和死亡;选择某人代表你,某人代表死亡。对局外人来说这是可怕的,但对这个女人来说却不是,因为她自己知道死之将至。


她选了一个瘦小的女人代表她,一个高大的女人代表死亡,把两个女人非常接近地面对面排列在一起。那个代表她的瘦小女人望着死亡说:我有一种温暖的感觉,我脸上感到了死亡的温暖气息。

我告诉女人的代表,让她对死亡说:我尊敬地向你鞠躬。她照着做了,然后女人与死亡紧握双手,亲密地站在一起。


这个排列让当事人面对她的真实情况。它不会让病情消失,但它的确帮助她更好地理解如何更好地死去。


这就是真相呈现出来的一个例子,它会产生效果,因为真相已经呈现出来了。倘若某人认为死亡是恐怖的,他便会害怕展示出真相。我总是非常严谨地把真相呈现出来,真相不会被当事人推翻。尽管真相是可怕的,但当它被人看到及承认时,会让人坚强而获得自由。

还有一个例子:我曾经告诉一个女人说,她的婚姻是无法挽救了,孩子应跟随父亲,而她必须独自生活。其他人反对如此,而向她提供简易的方法,但我并不允许这样做。我并不是基于个人的意见告诉她婚姻无法挽救,而是因为通过系统排列。我和她都已经清楚地看到这个事实了,我只不过是把我们双方都看到的事实说出来而已。


有一个学员认为我对那个女人太残忍了,当天晚上他还因此而在内心与我搏斗了三个小时,但第二天当他看到那个女人脸上带着快乐的微笑出现在团体中时,他便了解到他对那个当事人的关切,还有他内心与我的搏斗都错失了当事人的真相。



在当事人(案主)正视真相时,他们内心有何变化?

他们不再存有幻想。他们的“看”和行动时有着另一种严谨和力量。就算他们的行动违反了他的认知,他们却知道自己在做什么,而不再是被盲目地驱使着,这就是前后的不同。当事人自己其实已经知道那个真相了,真相只会让那些不想看到它的人感到震惊。



你是从何得知这一切的?你如何能以这样的方式来看待事情呢?

我从很多人那儿学习得来的。我是指那些当事人以及那些伤害者们,最终而言,他们才是最伟大的老师。当我本着尊敬和爱把所有人归于视野之内;刹那间,解决之道便会呈现出来。



还有什么事情让你能以这种独特方式来感知事物?

唯有当一个人克服恐惧时,他才能够清楚地看到真相。



一个人要如何克服恐惧呢?

通过与世界的本来面目保持和谐一致,与一切事物的本来面目保持和谐一致;与死亡、疾病保持和谐一致;与自己和别人的命运保持和谐一致,以及与终结和世界上瞬息万变的自然保持和谐一致的人,就能够克服恐惧而获得清晰。


当一个人能够承认真相,知道行为中爱的元素、爱的动力怎么运作着,找到自己在家族中的意义,就能尽力以祥和善良的途径,重新与亲人以及周围的人建立深厚的连结。

海灵格说:真相若被见到,是友善的。


 • End • 


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时间:2018年7月24日(今晚)20:00-21:00


授课地点:荔枝微课

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主讲:奕诚老师 

Eason Chen


千益堂文化共同发起人 首席导师



从微课中可以收获

  1. 了解关系的科学,爱的序位以及系统三要素

  2. 看到牵连纠结背后的成因,以及解决之道

  3. 获得意识提升,学习从更广阔的视角看问题

  4. 6月30日晓堂家排沙龙学员提问的解答(点击揭开家族系统排列的奥秘一文,可以回顾沙龙



主办方

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