防癌“高考”！这些防癌考题，你都能答对吗？
▎药明康德内容团队编辑
2020年，这次特别的高考已经结束！对于很多人来说，高考结束意味着完成了一个阶段的任务，要开始下一个任务！
不过，在人的一生之中，总有一些任务是贯穿终生的，比如预防癌症。
很多人以为防癌是中老年人的事情，事实上，癌症的发展并不是一蹴而就的，大部分是人体细胞在内、外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，从正常细胞发展到癌细胞，通常需要十几年到几十年的时间。所以预防癌症，不止是中老年人的事情，也不能靠一时坚持，而应贯穿于整个生命周期。
图片来源：Pixabay
在孩子们进行高考的同时，我们也准备了10道“防癌”考题，看你能答对几个？能做到哪些？是时候检验下自己是否是一名优秀的防癌、抗癌斗士了！
准备好了就开始答题吧！
以下哪种微生物感染会引起癌症？
A.乙型肝炎病毒（HBV）
B.爱泼斯坦-巴尔病毒（EBV）
C.幽门螺杆菌
D.人乳头状瘤病毒（HPV）
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「正确答案：ABCD」
HBV感染导致的乙型肝炎是肝癌的首要病因；EBV感染可增加伯基特淋巴瘤、某些类型霍奇金和非霍奇金淋巴瘤以及胃癌风险。幽门螺杆菌与胃癌有关。HPV可引起肛门癌、宫颈癌、阴茎癌、喉癌、阴道癌和外阴癌。
以下哪种习惯有助于预防癌症？
A.达到并保持健康体重
B.增强体育运动
C.遵循健康的饮食模式
D.限制并避免饮酒
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「正确答案：ABCD」
不健康体重、运动、饮食以及饮酒等，在2014年导致的新发癌症病例，至少占美国新发癌症病例的18.2%；导致的死亡至少占癌症总死亡人数的15.8%；这几种因素的组合，是仅次于吸烟的癌症风险因素。
以下哪些症状有可能是癌症引起的？
A.不明原因的体重减轻
B.即使休息仍感到疲惫
C.身体软组织出现肿块
D.身体疼痛或持续疼痛
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「正确答案：ABCD」
癌症很复杂也很狡猾，可以出现在人体任何器官，并转移、扩散，引起任何一种或者多种症状。有些时候，癌症症状是很明显的，但有些时候可能并不严重，与许多非癌症疾病引起的症状十分相似。
哪些措施有助于预防肺癌？
A.不吸烟，拒绝二手烟
B.出门佩戴口罩
C.低剂量螺旋CT筛查
D.减少氡气接触
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「正确答案:ABCD」
虽然肺癌被认为是吸烟者的疾病，但20%的肺癌发生在从未吸过烟的人身上。空气污染、氡气暴露、接触石棉等会增加肺癌风险，进行肺癌筛查，有助于降低肺癌发生的可能性。
以下哪些人更易患乳腺癌？
A.经常喝酒的女性
B.母乳喂养的母亲
C.乳腺癌患者女儿
D.超重或肥胖女性
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「正确答案：ACD」
饮酒、体内脂肪过多以及有乳腺癌家族史，会增加乳腺癌风险。母乳喂养可以降低母亲体内某些与癌症有关的激素水平；在母乳喂养结束时，身体会排出乳腺中可能有DNA损伤的细胞。
一般建议高危人群多少岁开始进行胃癌筛查？
A.30岁
B.40岁
C.50岁
D.60岁
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「正确答案：B」
根据根据中国国家卫生健康委员会发布的《胃癌诊疗规范（2018年版）》建议，40岁以上的胃癌高危人群，不限男女，均应进行胃癌筛查。
下列哪些人是食管癌高危人群？
A.常饮用65℃以上饮品的人
B.生活在太行山附近的人
C.经常吃腌制类食品的人
D.长期吸烟和饮酒的人
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「正确答案：ABCD」
饮用超过65℃的过烫饮品是潜在的致癌因素；太行山脉附近区域是中国食管癌高发地区；腌制类食品中亚硝酸盐含量较高；吸烟和大量饮酒仍然是食管鳞状细胞癌的两个主要危险因素。
以下措施，有助于预防肝癌的是？
A.接种乙肝疫苗
B.治疗慢性病毒性肝炎
C.减少肝硬化风险
D.不吃发霉食物
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「正确答案：ABCD」
中国肝癌患者的病因相对比较明确，主要包括乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、黄曲霉毒素、蓝藻毒素、吸烟、饮酒、肥胖、糖尿病、肝硬化和代谢综合征等。针对这些病因采取措施，肝癌是可以预防的。
推荐阅读：著名歌手臧天朔因肝癌去世，怎样预防肝癌？
为预防宫颈癌发生，可以采取哪些措施？
A.接种HPV疫苗
B.进行宫颈细胞学检查
C.进行HPV检测
D.及时治疗癌前宫颈病变
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「正确答案：ABCD」
世界卫生组织正在制定一项全球行动计划，希望通过接种HPV疫苗；进行宫颈癌筛查；对检测到的癌前宫颈病变进行治疗，使宫颈癌成为全球罕见的疾病。
预防结直肠癌，多少岁后应进行筛查？
A.40-74岁
B.45-74岁
C.50-74岁
D.55-74岁
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「正确答案：A」
《中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识》建议，推荐40-74岁一般人群接受结直肠癌筛查，尤其是城市人群。可用的筛查方法有：免疫法粪便隐血检测；多靶点粪便检测；问卷风险评估；结肠镜检查。
推荐阅读：筛查有益！一次结肠镜阴性结果，可使结直肠癌在17年内保持较低的发病和死亡率
上面的这些防癌知识你都答对了吗？不仅要了解，更要在生活中做到，才能更好地预防癌症！
参考文献：
[1] Cheryl L. Rock, et al.,(2020). American Cancer Society Guideline for Diet and Physical Activity for cancer prevention. CA: A Cancer Journal for Clinicians, DOI：https://doi.org/10.3322/caac.21591.
[2] 关于印发原发性肺癌等18个肿瘤诊疗规范（2018年版）的通知. Retrieved Apr 26 ,2020.from http://www.nhc.gov.cn/yzygj/s7659/201812/b21802b199814ab7b1219b87de0cae51.shtml
[3] 中国优生科学协会阴道镜和宫颈病理学分会专家委员会，(2017).中国子宫颈癌筛查及异常管理相关问题专家共识(一). 中国妇产科临床杂志.
[4] 中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识（2018年）
[5] 葛均波，徐永健，王辰. 内科学[M]. 第9版. 北京：人民卫生出版社，2018.
注：本文旨在介绍医药健康研究进展，不是治疗方案推荐。如需获得治疗方案指导，请前往正规医院就诊。
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