像我母亲这样的母亲（上）｜晓堂家排分享
海灵格说：真相若被见到，是友善的。当一个人能够承认真相，知道行为中爱的元素、爱的动力怎么运作着，找到自己在家族中的意义，就能尽力以祥和善良的途径，重新与亲人以及周围的人建立深厚的连结。
今天，我们分享的是明慧的文章《像我母亲这样的母亲》上篇。明慧说她试着改善和母亲的关系，试了很多年，也试过非常多的办法。
每个人大概都会选择让自己心安或是心情愉悦的照片作为手机和电脑的桌面，没有人会把自己不想看到的人或风景放在一开机就看得到的地方。在参加了导师班头两个模块之后，我把手机的背景设定成母亲的照片，把电脑的桌面换成了索菲和伯特。
以前，我是不想见到母亲的，有很长一段时间，我根本不想回家，也不想和母亲通电话，我对母亲非常不耐烦，也很瞧不起她。
后来，我试着改善和母亲的关系，试了很多年，也试过非常多的办法。
但是决定跟着海灵格学校之后，我发现原来我还是没有完全走向母亲，我有过突破，但很容易再起冲突，我知道我必须接受母亲，但总是有些勉强。
回台湾的时候，我努力和母亲相处，找一些事来做，希望我能开始享受和她在一起的时间。有一张照片是我在捷运上面拍的，母亲坐在我对面，看起来像个老小孩，有些无助，有些天真，又像是在赌气，又像是累了，我觉得她既可怜又可爱，像个破旧的布娃娃，这大概就是很长一段时间我心中母亲的画面，我看着她，至少不讨厌。
至于我的电脑桌面，老公颇有意见，我知道那有点奇怪，但是我不想换，我觉得那是我可以接受的，我知道索菲和伯特在这里代表什么，就这样过了好几个月，或许有一整年，每次开电脑就看到他们。
然后，有一天，我突然觉得可以把桌面换成爸爸和妈妈的照片了，于是我放了一张爸爸和妈妈的合照，这是妈妈去上老人手机和iPad课程的时候拍的，他们慈祥而温和地笑着，妈妈在右下角加上“我和老伴”。
我想我的第一个家排老师会説：从现在开始，这是你可以看到的画面。这个过程我花了将近两年。
这一次距离上次见到母亲只有五个月，但是母亲似乎一下子老了许多，她的背驼得很厉害，一下子矮了一大截，长期姿势不良，造成脊柱侧弯，现在她看起来像钟楼怪人，背上背了一个大肿包。
她还不到八十，比父亲小了七八岁，却白髮苍苍，步履维艰，走起路来慢吞吞的，而且重心不稳，老态龙钟，好像路边那些没有人理的孤老太婆，一路踽踽缓慢向前。
更糟糕的是，她的脾气变得更暴躁，从早到晚不停地骂，骂我，骂父亲，连过年也不歇一歇，从早上一起床开始，一直骂到晚上十一点。
有一天早上，她一出房门就破口大骂：“你们知不知道我有多痛苦？！我整晚几乎都不能睡，每30分钟就起来上一次厕所！你们没有一个人管我，你们都是没有良心的人！”
她不喝水导致尿道感染是我和父亲的错吗？当然不是，但是我和父亲却要忍受她的情绪发泄；她不愿意去看医生，因为连医生也说是她的急性子导致她难以放松，重复感染；不好好喝水，光吃抗生素也没有用。
她的高音量，她叨叨不停地述说她的痛苦，她的愤怒、焦虑、暴躁、不安、怨恨、烦闷，就像是一颗颗炸弹。而最令我难以忍受地是她的声音，只要一听到她的声音，我心里就反感，就紧张，下颚和喉咙收紧，呼吸不顺，胸口发紧，胃不舒服，脖子和下巴僵硬。
我只是偶尔回家，父亲却要日复一日，长年累月地接收这样的情绪炸弹。
父亲当然也不是好欺负的，年轻的时候他会和母亲对骂，或者他会摔门离家，出门去散心。但现在他年老体衰，而且失智，母亲开骂，他已无力回应，也不知道要去哪里，往往就是茫然不知所措地站在那里，或是待在家里无处可逃。有时候他也感觉自己心慌，但是他什么也做不了，只好待在房间里，待在床上。
每次和母亲视讯通话，她总是抱怨父亲死吃死睡，但是她和父亲从来没有共同的兴趣，总是各过各的。
父亲喜欢走路，但是她从来不陪他去散步，因为她走一点点路就气喘吁吁，根本走不动；父亲过去有很多兴趣，包括摄影、听音乐、泡温泉、游山玩水、和军校的同学聊天，母亲一概不参与。
左邻右舍都知道，父亲现在很少出门，除非我或者是妹妹回来，陪他去散步。
但是我们两个人都不住在台湾，当女儿不在身边的时候，父亲就待在他那个小小的房间里，昏昏沉沉、没日没夜地睡。母亲只能做到一日三次叫他起来吃饭吃药，而父亲就算起来也没事做，没话说，只好找东西吃，在家里打转，然后母亲会破口大骂，于是父亲又回到床上去。
前天楼下的杨妈妈叫我下去，教我做葱油饼和山东大馒头。自从杨伯伯让我帮他带保健食品回来，他就开始送自己家里做的山东大馒头来，前前后后已经送了好几十个，母亲常常就吃这个。
这一次我回来的时间长，一见到杨妈妈就请她教我。杨妈妈是道地的台湾南部人，一口充满喜感的台湾国语，而杨伯伯是道地的山东老乡，一口乡音，如果我不专心就听不懂，但是杨妈妈却听得懂杨伯伯说的每句话。杨伯伯告诉杨妈妈他想念家乡的馒头，杨妈妈去买，可是杨伯伯说不好吃，于是杨妈妈学着做。
杨伯伯的年纪比父亲还大，可是身体和精神都比父亲好，杨妈妈和面，杨伯伯揉面，要揉四百到五百下，馒头才会有咬劲，外面做的机器馒头不能比。杨妈妈会做很多东西，她还会自己做东北酸白菜、醃泡菜，她一边教我，一边跟我讲故事，她说她喜欢做吃的，再麻烦都不嫌麻烦。
她的小女儿女婿和两个乖巧可爱的外孙女住在家里，三代同堂，再加上大女儿偶尔回来吃饭，她每天要做六七个人的饭，可是她很开心，还有时间休息。她的小孙女喜欢带饭，不喜欢吃学校的营养午餐，因为她做的好吃；她的女儿有时候会从公司打电话回来，说她晚上想要吃什么，杨妈妈就会做，她的同事都惊讶：你还可以和你妈妈点菜！
我心里明白，母亲做什么事都不开心，这是她和杨妈妈之间最大的分别。
母亲动作慢，做什么事都慢，没有杨妈妈一半能干，但是这都不打紧。最令人难以忍受地是她的抱怨，是她做什么事都不开心，似乎每件事对她来说都太多了，太累了，一边做，一边骂，好像生活当中尽是痛苦，没有乐趣。
我到了杨伯伯杨妈妈家里，见到他们的笑脸，如沐春风，他们家的气氛是轻松而愉快的，他们两位脸上都带着笑容，老夫老妻走路还牵手。杨伯伯想要吃什么，杨妈妈都给他做，他们的生活习惯语言风俗并不一样，年龄差距也比较大，但是相处却是那么融洽。杨伯伯生活没有压力，每天早上三点钟起床运动养生，我父亲却动辄得咎，被母亲骂个不停。
杨妈妈对我说：你们回来的时候，你爸爸的情况好多了，眼睛也有神，见到人也会打招呼，走路也比较有精神；你们没有回来的时候，你爸爸走路都无精打采，低着头不看人。
其实所有的邻居都这样说，只要女儿回来了，父亲就变了一个人，这时候邻居就会看见他，他见人也会笑。母亲说的整天死睡，是只有他和母亲在家里的时候才出现的情形。
我知道书上说要接受母亲，接受她所给予的一切，要毫不迟疑地走向她，但老实说，那几天我真的想叫母亲去死。
我第一次察觉到，我的拳头，我手指的关节都很紧张，如果我上去做排列大概会像在别人的排列中看到的那样，对着母亲攒紧拳头。
当母亲骂得特别厉害的时候，我甚至说：那我去死，我把命还给你！而这，就是之前我一直在做的。我的生命停滞不前，越活越窄，不要说光芒四射，简直一点儿光芒也没有。
那两天看着手机里的书，对着眼前的母亲，书中每一个句子我都可以对号入座，我对母亲赠与的爱感到失望，我的期待超过实际可能得到的，我对母亲有怜悯，然后转换成拒绝甚至死亡的愿望，我非常狂妄自负，满是指责，我想要命令她成为我认为好的样子，我对她有愤怒，甚至轻视她。有一天我把父亲的房门关上，把母亲挡在外面，因为不想父亲再没完没了地挨骂，而这让母亲更愤怒了。
回家之前，我以为这些感觉这些画面都是过去的事，没想到，母亲又给了我新的挑战。
当我去看自己内在的画面，对父亲，我感觉像是向日葵向着太阳那样，想到他，我脸上发光，想要亲近他；想到母亲，我却想背过身去，我的脸转向别处，不想靠近她。我感到无奈，可是并不想否认事情现在就是这个样子。
奇怪的是，和母亲起了这么大冲突，我也没有把我的电脑桌面换掉，我看着照片中的母亲，似乎还是可以看着她。
我在杨妈妈家享受另一种母亲，看着杨伯伯和杨妈妈在一起觉得很舒服，但我不再去幻想，如果我的母亲是这样那该有多好? 我知道我为什么感觉舒服，但我也很清楚，那不是我的母亲，我永远也无法拥有另一个母亲，我不想再去找别的母亲。
我起了一个念头，这个时候，我是不是可以说“够了，足够了，其他所有的一切我会在别处寻找并获得”？
我开心地吃着杨妈妈现做的葱油饼夹牛肉大虾，酸白菜炒肉，煎馒头片，看她蒸馒头，和她有说有笑，这不是我的母亲，但我有这样的享受，是不是也是母亲给的?
明慧说自己是以天下兴亡为己任的读书人，不务正业的心理咨商师，从来不用美颜相机，每日素颜相见的懒女人。事实上，她是纽泽西州立大学社会工作硕士，有加拿大卑诗省临床社工师执照。
自她移民加拿大20年，于成人精神医疗体系服务了多年，是身心灵整合疗法践行者。目前仍在不懈地探索着，首届海灵格灵性家排导师班在学。
上周六晚七点半，本文作者明慧为大家带来了一场微课，主题是《揭开家庭业力和隐形创伤的神秘面纱》。大家可以拉到最下面，点击文末的“阅读原文”，直接进入晓堂在荔枝微课的直播间回听。
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我与海灵格的故事
那种从内在里面发出的声音，突然让我醒来：我是有妈妈的人，我还去哪里找我的妈妈！
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晓堂·健心坊：致力于为不断变化的当代社会提供一个都市人的整合修行空间，贯通东西方思想、人文和心理学精神，通过提供多元的课程、沙龙、讲座、展览等活动，建造并维系一个有活力、有爱、落地、实修的社区。
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